皮肤干,喝莲藕怀山长生汤

2019-01-31 15:00

科普新闻网 www.247couplecams.com 3月25日播出的《黄昏绝唱》是继《激浊扬清在云南》后推出的又一警示教育专题片。

要从密切党同人民群众血肉联系的高度出发,坚决纠正扶贫领域形式主义、官僚主义问题,强力解决“虚假式”“算账式”“指标式”“游走式”脱贫等问题,严厉惩治贪污侵占、虚报冒领、截留挪用等违纪违法行为,认真改、深入改,一直改到群众满意为止,保证群众该得到的利益必须要得到、不受侵害。

随后几天,岳阳舰将举行舰艇开放日、参加阅舰式、与相关国家举行联合演练,并参加美食节等文化交流活动。

随着指挥员一声令下,邹阁冲向炮位进行射击准备。 1

   冬天,很多人深受皮肤干燥的困扰。在此推荐一款药膳,可补益气血、润肤养颜,此汤性味平和、味道鲜美、材料易得,适合一般人群秋冬保健常服。

  具体为:取莲藕1000克、鲜怀山药250克、花生仁100克、猪蹄2只(约750克);先将莲藕洗干净,去皮、节,切厚块;铁棍山药洗净,去皮切小段;猪蹄洗净,斩大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净;连同洗净的花生仁一齐置于砂锅内,加入清水3升、白酒少许,大火煮沸后改用小火熬2小时,调味即可。

  本汤中,煮熟的莲藕性味甘温,善于健脾开胃、益血补心;怀山药性味甘平,长于补脾养胃、生津益肺、补肾涩精;花生仁性味甘平,能健脾养胃、润肺化痰,素有“长生果”美称,正如《本经逢原》所言:“长生果,能健脾胃,饮食难消者宜之”;猪蹄性味甘咸平,擅长补气血、润肌肤、通乳汁。诸物合用,有良好的健脾开胃、补益气血、补肾涩精、润肤养颜等作用,也可用于脾胃虚弱、食少不消化、气血不足、倦怠乏力、头晕目眩、心悸失眠、肾虚遗精、腰膝酸软、产后乳少等的辅助治疗。▲

 
 
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